Le triathlon de Laval comprend plusieurs épreuves :

- Format S (Triathlon BMTP) départ à 10h00
· Natation 750 m
· Vélo 18 kms
· Cap 5 kms (temps limite départ cap 11h30)

- Epreuves jeunes Animathlon de 8 ans à 15 ans
8/11 ans 12/15 ans
· Natation 50 m 150 m
· Vélo 2000 m 4000 m
· Course à pied 700 m 1000 m

- Format M (Triathlon Harmonie Mutuelle) départ à 14h30
· Natation 1500 m
· Vélo 36 kms
· Cap 10 kms (temps limite départ cap 17h00)

La course S se déroule avec drafting, la course M se déroule sans drafting.

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